Услуги массажа Светлана Чиркова
Светлана Чиркова - опытный массажист с многолетним стажем работы. Ее профессионализм и забота о клиентах делают ее одним из лучших специалистов в области массажа. Светлана специализируется на различных видах массажа, включая массаж ног и стоп, массаж спины, а также спортивный массаж.
Светлана Чиркова предлагает своим клиентам высококачественные услуги массажа, направленные на улучшение общего самочувствия, снятие напряжения и усталости, а также восстановление после травм и интенсивных тренировок. Ее профессиональные навыки позволяют ей точно определить проблемные зоны и эффективно работать над их решением.
Светлана Чиркова уделяет особое внимание индивидуальным потребностям каждого клиента, создавая персонализированные программы массажа. Она работает с использованием различных техник и методов, чтобы достичь наилучших результатов. Светлана стремится к тому, чтобы каждая процедура массажа была не только эффективной, но и приятной для клиента.
Клиенты, обратившиеся к Светлане Чирковой, отмечают ее профессионализм, внимательное отношение и заботу. Они ощущают полное расслабление и оздоровление после сеансов массажа у этого талантливого специалиста. Светлана Чиркова - идеальный выбор для тех, кто ценит качество и заботу о своем здоровье.
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж ног и стоп
Массаж ног и стоп - это эффективный способ расслабиться и улучшить кровообращение. Приятные прикосновения специалиста помогут снять усталость и напряжение после долгого дня. Во время процедуры используются различные техники массажа, направленные на улучшение состояния кожи, мышц и суставов. Массаж ног и стоп способствует улучшению общего самочувствия, снятию отечности и уменьшению болевых ощущений.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Спортивный массаж
Спортивный массаж - это эффективный метод восстановления после физических нагрузок и травм. При помощи специальных техник массажист улучшает кровообращение, уменьшает мышечное напряжение и способствует быстрому восстановлению тканей. В результате спортивного массажа улучшается гибкость суставов, уменьшается риск возникновения травм и повышается общее физическое состояние.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Светлана Чиркова - настоящий профессионал своего дела! Получила массаж спины у нее и осталась в восторге. Она внимательно выслушала мои проблемы с спиной и подобрала индивидуальную программу массажа. Уровень ее мастерства поразил меня - каждое движение было точным и глубоким. После сеанса я почувствовала себя как перерожденная, спина стала гораздо менее напряженной и болезненной. Светлана создает уютную и спокойную атмосферу в своем кабинете, что помогает расслабиться и насладиться процедурой. Я очень благодарна ей за профессионализм, дружелюбие и заботу о клиентах. Рекомендую всем обратиться к Светлане Чирковой за массажем!
-
Анонимно
02/2024Светлана - настоящий профессионал своего дела! Она с легкостью находит и работает с проблемными зонами на спине, делая массаж не только приятным, но и эффективным. Я почувствовал себя сразу же после сеанса легче и более расслабленным. Атмосфера в ее кабинете просто волшебная - уютно, тихо, идеально для полного расслабления. Благодарю Светлану за заботу и профессионализм!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Светлана Чиркова
Контакты Светлана Чиркова Новосибирск
Если вы планируете пройти массаж (Убинский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Чиркова Светлана